近日，“不宜向智能对话工具倾诉私密心事”的话题引发全网热议。不少人习惯把职场压力、情感烦恼、人生困惑等一股脑儿地倾诉给人工智能，享受它全天候的温和回应。然而，AI展现出的“善解人意”不过是算法生成的适配话术。这份看似贴心的陪伴背后，暗藏着隐私泄露、社交能力退化等诸多隐患。

隐私安全是首要风险。人在情绪低落、卸下防备时，极易无意间泄露住址、工作、家庭、感情秘辛等敏感个人信息。而绝大多数对话数据会长期储存在平台后台，部分企业在数据加密、定期销毁等环节存在短板，聊天记录存在外泄、违规流转的风险。一旦这些信息流入灰色产业链，就可能被不法分子利用，实施精准电信网络诈骗。网络留存的个人痕迹难以彻底清除，直接威胁群众财产与人身安全。

此外，长期依赖AI倾诉，还会带来现实社交与自我调节能力的退化问题。AI一味迎合使用者的消极情绪，搭建起封闭的情绪回音室。当使用者长期适应这种无争执、无磨合的单向安抚后，面对现实交往中的分歧与矛盾容易心生畏惧，逐步丧失换位思考、沟通和解的能力，陷入“线上畅所欲言、线下自我封闭”的窘境。

筑牢数据安全防线，需要多方协同发力。互联网平台应坚守行业底线，规范数据采集、存储、使用的全流程，严禁擅自挪用用户对话数据训练模型、泄露用户个人信息。监管部门应紧盯个人信息保护的法治红线，强化常态化监督检查，对各类数据违规行为依法从严查处，以刚性监管倒逼企业压实主体责任。

更值得警惕的是，人工智能并不具备专业心理诊疗资质，对使用者的抑郁倾向、重度情绪崩溃等心理危机，简单的文字安抚无法精准研判风险、科学介入疏导，极易延误最佳干预时机，致使使用者的心理问题持续恶化。

把AI当成“情绪树洞”，能短暂舒缓压力，人们心情烦闷时可适度对其倾诉解压，但必须提高安全防范意识，线上倾诉要守住隐私底线，不能将AI当作长久的精神寄托。治愈焦虑最好的良药，是现实中的真情联结。（高虎）