7月21日，陕西省第十八届运动会（青少年组）武术套路比赛圆满落幕。代表延安市出征的宜川12岁少年郝宇涵，在全省强手云集的赛场中沉着应战、逆势突围，斩获男子丙组拳、刀、棍三项全能项目铜牌。第三名的奖牌分量十足，既是少年汗水与韧劲的最好注脚，也是一对父子师徒日夜相伴、双向坚守的温暖答卷。

这是郝宇涵人生中第一次站上省级综合性运动会的赛场。手持刀棍站上赛场，面对全省各地久经大赛的顶尖武术小将，少年眼底藏着一丝紧张，更多的是满心期待。

“第一次参加陕西省省运会，心里特别开心，也特别激动。练武的日子确实很苦很累，但我是真心喜欢武术。往后我会更加踏实训练、好好沉淀，努力突破自己，争取拿到更好的成绩。”郝宇涵眼神坚定，言语间满是少年纯粹的热爱与不服输的韧劲。

光鲜荣誉的背后，是常人难挨的枯燥与坚持。习武之路从无捷径，拳、刀、棍三项全能意味着三倍的训练量，压腿、站桩，整套招式反复打磨纠错，道服日日被汗水浸透。漫长集训里，年幼的郝宇涵一度身心俱疲，甚至萌生过放弃的念头。

无数次练到乏力、卡在技术瓶颈时，守在训练场边的父亲兼教练郝生武从未缺席。身为师父，他紧盯每一个动作细节，一招一式严格打磨，半分不肯松懈；身为父亲，他温柔接住孩子所有负面情绪，耐心开导、轻声鼓劲。在亦严亦暖的陪伴下，郝宇涵慢慢调整状态，咬牙扛下每日高强度训练，沉下心反复雕琢招式，把疲惫与不甘全部化作日复一日的坚持。

谈起儿子一路的蜕变，郝生武语气里交织着心疼与欣慰：“孩子训练全程都特别辛苦，却从来没有敷衍偷懒，再难的基本功都默默坚持。”

本次省运会赛场高手林立，竞争强度远超预期。郝生武回忆，首轮比拼结束后压力瞬间拉满：“榜单前十名几乎全是西安、渭南传统武术强市的选手，对手储备充足、大赛经验丰富，我们压力巨大。”

县域小将对阵城市强队，训练资源、参赛阅历均不占优势。但登台后的郝宇涵彻底卸下心理包袱，腾挪跳跃、挥刀舞棍一气呵成，将平日训练功底完整展现。利落舒展的成套动作，让他在众多竞争者中突出重围，拿下第三名铜牌，为延安、为宜川争得宝贵荣誉。

这枚奖牌的分量，远超奖项本身。它不仅是郝宇涵个人逆风成长的突破见证，更实现了宜川县青少年武术项目在省级综合性赛事中的重要突破，让县域少年的武术风采闪耀在了全省赛场。

深耕县域武术教育多年，郝生武始终秉持“以武强身、以德育人”的理念，训练场上传授武艺，生活中教会孩子坚韧担当。师徒是职责，父子是亲情。双重身份交织，让这条习武逐梦之路，既有汗水淬炼，亦有温情相伴。

聊起自己的武术教学，郝生武满怀期许：“希望更多青少年走进武术课堂，感受中华传统武术的独特魅力，在训练中强健体魄、磨砺意志。大家一同努力，为宜川体育创造更多亮眼成绩。”

12岁少年意气风发，无数晨昏的苦练终有回响。从一度萌生退意，到站在省运会领奖台，郝宇涵用亲身经历印证：所有惊艳赛场的逆袭，都是厚积薄发的必然。（赵登科 马明鑫 李雪瑶）