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合阳县交管大队开展民辅警心理健康专题疏导活动

作者:记者 张建锋 通讯员 刘晓红

为及时疏导民辅警心理压力,帮助民辅警掌握自我调适方法,筑牢队伍心理健康防线,8月26日,合阳县公安局交通管理大队邀请国家三级心理咨询师、绘画心理分析师、公安系统心理健康专职教官范燕妮,组织开展民警辅警心理疏导专题活动。

活动中,教官结合公安民辅警职业特点,深入浅出地讲解心理健康知识,阐释心理疏导对调节情绪、释放压力、改善状态的现实作用与重要意义,引导大家正确看待职业压力,学会识别自身情绪信号,掌握自我调节的简单方法。

本次疏导采用“雨中人”绘画心理投射体验的方式开展。在轻松舒缓的氛围下,全体参与民辅警结合内心感受与个人想象,现场完成“雨中人”主题绘画。创作结束后,教官逐一查看画作,结合每一幅作品,从画面元素、人物状态、环境意象等角度,对大家潜意识里的压力、情绪状态进行剖析解读,一对一开展针对性心理疏导,引导大家正视压力、接纳情绪、主动调适,学会科学解压、积极自愈。

整个现场氛围轻松融洽,大家放下工作疲惫,敞开心扉参与互动。通过绘画体验、专业解析、心理引导,帮助民辅警释放心理负担,有效缓解身心焦虑(记者 张建锋 通讯员 刘晓红)

(编辑:赵秀刚)