6月17日，陕西省榆林强制隔离戒毒所“驼铃”禁毒法治宣传队联合榆林市公安局榆阳分局禁毒大队，走进新明楼司法所为12名社区矫正对象开展“寻光而行 向阳花开”团体心理辅导活动。这场以“心”为桥的互动，通过团体心理辅导的方式帮助社区矫正对象突破心理障碍、重建社会功能，为其融入正常生活注入“心”动力。

活动以“绕口令挑战”“文字舒尔特方格训练”等趣味游戏拉开帷幕。“我一开始舌头都打结了，手心全是汗。”参与对象陈某坦言，“但看到大家都在笑，慢慢就放松了。”轻松的互动打破了尴尬，现场氛围逐渐活跃。

随后的“彩虹卡抽取”环节成为转折点，心理咨询师干警以“最难忘的成长瞬间”“最想对自己说的话”等话题引导分享。“我以前总觉得自己是家人的累赘……”社区矫正对象王某红着眼眶讲述了女儿出生时的温暖记忆，“今天才发现，那些被我忽略的爱，其实一直都在。”

在干警的鼓励下，多名社区矫正对象主动打开心扉，现场从“沉默戒备”转向“信任互助”。

针对社区矫正对象普遍存在的心理和情绪问题，活动围绕“抗挫力、人际关系、情绪管理”三个方面展开专项辅导，干警用具体方法帮助他们“破局”。

在提升抗挫力环节，干警带领社区矫正对象绘制“人生曲线”。在社区矫正对象张某的“曲线”中，30岁因酒驾入矫的红色低谷格外醒目，但他在旁边补充了“现在学会烘焙，师傅夸我手巧”的绿色亮点，“原来我也有这么多值得骄傲的事。”张某感慨道。

人际关系修复环节则通过情景模拟直击痛点。社区矫正对象王某需要模拟与女儿的通话场景，内容围绕“想弥补过去缺失的陪伴”展开。通过讨论沟通要素、演练冲突化解技巧，参与人员逐渐掌握了“表达感受而非指责”“用‘我’代替‘你’”等沟通秘诀。

情绪管理环节聚焦“家庭争吵”“孩子叛逆”等冲突场景，干警重点教授“呼吸空间技术”和“紧急暂停干预法”。社区矫正对象李某现场演示了与妻子因琐事争执的场景：“现在有点激动，咱们都先冷静10分钟，等会儿再聊。”李某说：“以前我肯定会摔门而去，现在能控制住急躁情绪，不冲动了。”

干警引导参与人员将辅导成果转化为具体行动——“每周带父母去公园散步”“每月给女儿写一封信”“报名烘焙培训班”……社区矫正对象张某当场掏出笔记本，记录下“每天发现三件好事”的小目标：“今天活动中大家的鼓励算一件，早上给邻居帮忙搬东西算第二件……”社区矫正对象王某则结合自身驾驶技能，给自己规划了“社区代驾服务”的创业方向……每个人都有了自己的生活小目标。

从“封闭自我”到“主动分享”，从“迷茫无措”到“规划未来”，这场心理辅导用专业与温度，为社区矫正对象点亮了一盏“心灯”。（贾艳 钞李伟）